Bahaya! Jangan Lakukan Hal Ini Sebelum Mengemudi di Malam Hari

Selain itu, periksa juga tekanan angin pada ban, kondisi rem, dan pastikan bahan bakar cukup. Bahkan, kaca mobil juga sebaiknya Anda periksa untuk menghindari adanya bahaya yang tidak diinginkan. Mengabaikan pengecekan ini dapat meningkatkan risiko kecelakaan akibat mobil yang tidak siap untuk dikendarai di malam hari.

• Mengonsumsi Makanan Berat atau Obat yang Membuat Mengantuk

Sebelum mengemudi di malam hari, hindari mengonsumsi makanan berat atau obat-obatan yang dapat menyebabkan kantuk, seperti obat flu atau antihistamin. Makanan berat bisa membuat Anda merasa lelah dan mengantuk karena tubuh memfokuskan energi untuk mencerna makanan tersebut. 

Kondisi ini bisa mengurangi konsentrasi dan meningkatkan risiko kecelakaan karena respons yang lebih lambat terhadap situasi darurat. Untuk itu sebaiknya jika tidak bisa mengemudi, tunda bepergian atau cari sopir pengganti.

• Menggunakan Perangkat Elektronik Tanpa Alasan Penting

Menggunakan perangkat elektronik seperti smartphone atau tablet terlalu lama sebelum mengemudi dapat mengganggu fokus Anda, terutama jika Anda terjebak dalam percakapan yang menguras emosi atau pikiran. 

Sinar biru dari layar perangkat elektronik juga bisa menyebabkan mata lelah dan memperburuk visibilitas di malam hari. Tips mengemudi berikut yaitu hindari menggunakan perangkat elektronik kecuali untuk navigasi atau keperluan mendesak yang terkait dengan perjalanan.

• Mengemudi Tanpa Istirahat Cukup